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영양관리49

눈 영양제 루테인 효과 살펴요 거의 하루 종일 컴퓨터만 들여다 보고 사는 편인데요. 어깨도 엄청나게 아프고 허리도 쑤셔오고, 무엇보다 가장 힘이 드는 건 눈 때문이었어요. 부쩍 눈물도 많이 맺히고 안구가 쿡쿡 찌르는 듯 아파오는데 시원하게 꺼내 주무를 수도 없고 참 미칠 노릇이더라고요. 그래서 눈영양제 루테인을 알아보고 하나 챙기기로 했답니다. 아무래도 요즘 시대는 눈이 안 좋아질 수 있는 최적의 상황들이 펼쳐진 시대 같다 생각해요. 일단 아침에 일어나자 마자 스마트폰을 통해서 모닝 콜을 끄게 되고요. 일어나서 씻거나 밥을 먹으며 스마트폰, 혹은 텔레비전을 틀어놓는 경우가 많지요. 출근 시에도 똑같아요. 지루한 시간을 조금이라도 빨리 보내기 위해서 내내 스마트폰만 들여다 보고 있죠. 회사에 도착해서도 눈이 쉴 수 있는 틈은 없답니다... 2022. 6. 13.
쏘팔메토 옥타코사놀 추천 선물해요 삼십대가 되니 생전 신경 쓰지 않던 피부관리나 건강에 대한 걱정이 늘어났어요. 점점 몸이 변화되는 게 느껴지더라고요. 특히 결혼을 하고 나서부터는 부모님의 건강 상태도 엄청 신경 쓰게 됐는데 이번에는 엄마가 아닌 아빠에게 영양제를 사드리게 됐어요. 대화를 자주 하고 보내드리는 것도 엄마 위주였는데 그동안 아빠에게 너무 소홀했다고 느껴졌어요. 때문에 이번에 아빠께 필요한 쏘팔메토 옥타코사놀 추천을 받아 선물 드렸어요. 최근 들어 갑자기 화장실을 자주 가신다는 이야기를 들었어요. 물을 안 마시더라도 나아지지 않아 검사를 받으셨는데 전립선에 이상이 생겼다고 하셨죠. 대체로 50대까지는 큰 문제가 없다고 알려진 기관인데 그 이후부터는 요도를 강하게 압박하며 배뇨장애가 동반된다고 하더라고요. 그리고 75세 이상의.. 2022. 6. 7.
식물성 오메가3 임산부 DHA 함량 생각해요 언니가 요즘 임신 중에 하고 싶은 공부가 있다고 해서 공부 하느라 체력챙기느라 조금 힘들어해서 걱정이었어요. 끼니라도 매번 골고루 챙기면 참 좋겠지만 그냥 있는 걸로 차려먹고 아직까지도 자극적인 것도 즐겨 먹다보니 고민이 되더라고요. 그래서 건강관리에 도움을 줄 수 있는게 뭐가 있을까 알아보던 중에 임산부 오메가3 아직 안챙겨먹고 있다는 말에 유유제약 식물성 오메가3 추천 하며 선물 보내주게 되었답니다. 보통은 임산부들이 철분, 엽산, 비타민D, 오메가3 같은 걸 챙겨 먹는다곤 들었는데 언니가 이런 면에서는 무심한 편이라 지켜보고 있으면 불안한 마음이 들었던 것 같아요. 먹을거리가 풍족한 요즘 세상이지만 하나의 영양으로 치우치게 되는 경향이 있기 때문에 이렇게 챙기며 관리를 해주면 어느정도 도움을 받을 .. 2022. 5. 19.
밀크씨슬 효능 만성피로 관리 위한다면 평소 과하게 음주를 즐기는 편은 아니지만 와인을 좋아해서 이틀에 한두 잔은 꼭 먹는 편이에요. 나름 가벼운 섭취라 부담이 된다고 느낀 적도 없어요. 그런데 어느 순간부터 숙취가 느껴지기 시작하더라고요. 생전 그런 적이 없는데 다음날이 너무 힘들어서 업무에 지장까지 생긴 적도 있어요. 도저히 이 정도 음주량으로는 이해할 수 없는 반응이었는데 이런 내용을 친구에게 얘기하니까 밀크씨슬 효능을 말해주더라고요. 저는 사실 단순히 전에 비해 주량이 많이 약해진 건가 싶었어요. 그런데 간의 이상신호 중에 숙취가 해결되지 않는 것도 있었어요. 그리고 만성피로감이 느껴질 수도 있다고 하는데 사람은 누구나 피곤하니까 저는 피로회복에 대해 크게 생각하지 않았었죠. 하지만 자세하게 알아보니 문제가 나타난다고 느꼈을 때는 이미.. 2022. 5. 13.

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