식물성 오메가3 임산부 DHA 함량 생각해요

 

언니가 요즘 임신 중에
하고 싶은 공부가 있다고 해서
공부 하느라 체력챙기느라
조금 힘들어해서 걱정이었어요.

끼니라도 매번 골고루 챙기면
참 좋겠지만 그냥 있는 걸로
차려먹고 아직까지도 자극적인 것도
즐겨 먹다보니 고민이 되더라고요.

그래서 건강관리에 도움을
줄 수 있는게 뭐가 있을까 
알아보던 중에 임산부 오메가3
아직 안챙겨먹고 있다는 말에
유유제약 식물성 오메가3 추천 하며 
선물 보내주게 되었답니다.

 

 

보통은 임산부들이 철분, 엽산, 비타민D,
오메가3 같은 걸 챙겨 먹는다곤 들었는데
언니가 이런 면에서는 무심한 편이라
지켜보고 있으면 불안한 마음이 들었던 것 같아요.

먹을거리가 풍족한 요즘
세상이지만 하나의 영양으로
치우치게 되는 경향이
있기 때문에 이렇게 챙기며
관리를 해주면 어느정도
도움을 받을 수도 있겠죠.

 

 

안그래도 식물성 원료로 
제작이 된걸 임산부 오메가3로
많이들 먹는다고 하던데
제가 좋아하는 브랜드에서
이렇게 출시가 되어지니
고민할게 없더라고요.

언니가 생선을 먹는걸 
좋아하질 않아서 고민이
많았었는데 이렇게 식물성 오메가3
미세조류로 제작된 걸로 줘서 
요즘 먹어주니 안심이 되었답니다.

기름진 음식이나 간편식을
좋아하는 식습관을 한 번에
바꿀 수 없는만큼 이렇게
보충을 해주면서 영양
밸런스를 맞추는건 현대인에게
중요한 것 같아요.

 

우리 언니의 성향과는 다르게
평소 생선을 즐긴다고 해도
따로 챙겨주는게 좋다네요.

이 영양은 주로 생선의
눈 뒤 지방조직이나 
내장 등에 들어있는 거라서
온전하게 채우기에는
턱없이 부족하다는 것이죠.

그리고 어류는 중금속이나
해양 오염 노출에 대한
위험도 있다보니 
그런 위험이 최소화된
식물성 오메가3 추천를
드리고 싶어요.

 

 

또 이게 DHA가 100%인 오메가3 

1,000mg 이라  임산부가 섭취하기 좋다더라고요. 

EPA가 많이 섞인 제품에 비해 활성화가

더 잘된다고 들었어요. 

식물성 오메가3 DHA 1000 꼭 기억해주세요.

 

 

제가 먹을거였다면 딱히
고민하지 않고 그냥 아무거나
선택을 했을텐데 사랑하는
언니가 먹는다니까 좀더
신중하게 고르게 되더라고요.

이게 임산부 오메가3로
적격인 이유가 원료부터
퀄리티가 남다르기 때문이에요.

KD PHAMA사의 안전한
프리미엄 원료로 제작되어
더 믿을만 하더라고요.
KD-Pur 기술을 통해 오메가쓰리를
부드럽게 추출하고 과도한 열을 사용하지
않아 순도가 더 높은 거래요.

 

제가 소개하는 제품은
장점이 많아서 rTG는 아니려나
싶었는데 이것도 해당되었어요.

이게 순도가 높고 체내
이용률을 용이하게끔
제작하는 방법이기 때문에
많은 분들이 이 부분을
꼭 확인하고 고르시거든요.

이 역시 rTG라서 믿고
선택할 수 있었어요.

 

 

간혹 rTG라고 해도 고온에서
추출한 경우가 다반사라서
어떤 추출방식을 통해
만들어진건지에 대한 부분도
꼭 체크를 하셔야 하는데요.

이건 30도에서 50도 사이에
저온추출 방법을 선택해
생산이 되어진만큼 산패의
위험이 적고 영양이 그만큼
풍부할 것 같아 저의
취향을 저격했답니다.

저온초임계 추출 공법은
안정성도 높은데다가
순도까지 우수하기에
기왕 찾으시는거 이걸로
선택하시면 좋을 거예요.

 

 

게다가 이건 캡슐까지 
식물성으로 되어있어서
소화에 부담이 없도록
제작이 잘 되어졌어요.

워낙 번거로운걸 싫어하는 언니인지라 
뭐든 부담이 느끼게 먹을거라면 일단
거부하고 보거든요.

하지만 이건 소화가 잘 
되지 않는다는 느낌을
받은 적이 없다네요.

 

 

임산부인만큼 건강관리를
위해 알아서 챙기길 바랐지만
워낙 자기몸보다 가족들이나
주변 몸을 챙기는 편이라서요.
저도 챙김 받은게 있으니 언니한테는
제가 챙겨줘야겠다는 생각을 했네요.

소개하는 식물성 오메가3는
이 하나에 비타민E까지
들어있어서 식약처에서 인정한
5중의 기능성을 가지고 
있는만큼 이 하나만 먹어도
마음이 든든하답니다.

D알파 토코페롤이 11mg이나
들어있어서 세포를 보호하는데
필요한 원료임은 물론이고
불포와 지방산이 산패되는 
것을 막는 역할도 한다네요.

 

해외배송으로도 사드시는
경우가 많지만 저는 배송하는
과정에 있어서도 산패가
될 수 있다는 가정을 늘
염두에두고 있거든요.

직접 산패에 대한 테스트를
할 수 없는 만큼 제조부터
배송까지 믿을 수 있는
국내 유명 브랜드로 
초이스를 하는게 올바른
선택이라고 생각해요.

 

 

임산부 오메가3로 알아보며
까다롭게 고른만큼 
저 역시 먹어봐야겠다는
욕심이 생기는 거예요.

그래서 이번에 언니가
충분히 먹을 수 있게끔
보내주고 나서는 제 것도
따로 또 추가로 들여놨네요.

이게 각종 향료나 첨가물이
들어있는게 아니라서
비리면 어쩌나 싶었는데
전혀 그렇지 않았어요.

 

 

한 번에 두캡슐을 먹는거라
솔직히 처음에는 다소
섭취하기 어렵지 않나 싶었거든요.

근데 이게 매끄럽게 잘 넘어간다고
해야되나? 목넘김도 괜찮아서
부담스럽지 않은 것 같아요.

 

 

이 상품을 알아보고 타 브랜드도
비교를 해보면서 이만큼
잘 만들어진게 또 있을까?하는
생각만 계속 하게 되네요.

먹는데 부담없고, 하루에
두개로 건강관리까지
다채롭게 할 수 있는만큼
가족들과 다함께 이번 기회에
꼭 챙겨보셨으면 합니다.

식물성 오메가3를 알아보신다면
오늘 내용을 참고해보세요.

 

 

임산부 오메가3 : 마이 파우치