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건강관리69

콜라겐 복용법 젤리타입으로 쉽게! 나이를 먹으니까 피부가 당기기 시작해서 푸석해졌다는 생각이 들었어요. 이런 증상이 반복되다보니 피부가 많이 일어나기도하고 화장도 잘 안먹더라고요. 피부때문에 너무 스트레스를 많이 받아서 피부에 도움을 줄 수 있는 것을 찾아보기 시작했어요. 그리고 저는 나름 피부가 좋다고 생각했었는데 나이를 먹고 마스크를 쓰고 다닌 기간이 길어져서 그런건지 제 피부에 자신감이 많이 떨어지더라고요. 지금이라도 더 늦기전에 여러 정보들을 찾아보며 피부도 완화시키고 관리도 시작해야겠다는 생각이 들었어요. 사실 이런 증상이 있기전엔 괜찮아지겠지 하고 생각했는데 그렇게 안일하게 넘어가면 안되겠다는 생각이 들었어요. 생활 속에서도 관리하고 건강도 챙길 겸 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾아 노력 해야겠더라고요. 주변에 물어보니 건조.. 2022. 5. 24.
저분자피쉬콜라겐 먹는시간 맞춰요 안녕하세요 이웃님들 젊고 탱탱한 피부를 유지하던 시간도 참 어언 옛날인 것 같아요. 요즘은 거울만 봐도 이리저리 푹 꺼진 얼굴때문에 한숨이 절로 날 때가 많은데요. 저분자피쉬콜라겐을 꾸준히 먹으면 도움을 받을 수 있다고 하여 찾아보면서 잘 따져서 구매를 한 후 먹어보았는데요. 괜찮았기때문에 여러분들께도 설명을 드려볼까해요. 콜라겐 먹는시간도 중요하대서 그 점도 알아보았답니다. 제가 골랐던 것은 유유제약 저분자 피쉬 어린 콜라겐 엘라스틴 히알루론산이라는 것이에요. 속에서부터 차오르는 이너뷰티를 행하고 계신 분들은 이미 익히 알고 계신 브랜드일 것 같아요. 여기는 약 80년 정도 되는 세월동안 국민들의 건강과 행복을 책임 지고 있는 곳으로 오래 된 만큼 믿고 먹을 수 있다는 장점이 있답니다. 원료의 출처도 .. 2022. 5. 17.
새싹보리 다이어트 간단히 먹어요 날씨가 많이 따뜻해지면서 여름이 다가오기 전에 다이어트를 하고자 마음을 먹었는데요 식단 조절이 생명이라고 생각해서 굶고 제대로 먹지 않았는데 이게 또 배변활동에까지 영향을 미치다 보니까 제대로 해독 되지 않는 기분이고 몸이 허약해지는 기분이 들더라고요 거기다가 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 예전에는 며칠 정도 굶어도 멀쩡했는데 나이가 들었다는 증거인 것 같더라고요 영양이 너무 부족 하다 보니까 이렇게 축 처지고 힘든 상황이 반복되는 것 같아 챙겨먹으면서 다이어트할 수 있는 것은 없을까? 생각을 하게 되었어요 최근에 새싹보리 다이어트가 유명하다고 해서 찾아봤는데 이게 슈퍼푸드라고 각종 영양소와 식이섬유 함량이 높아 장 건강에 도움을 준다고 하더라고요! 여기서 새싹보리라는 것은 어린 보리잎이라고 하는데 그.. 2022. 5. 13.
눈이 침침할때 영양제 챙겼어요 생활을 편리하게 하기 위해 렌즈를 사용한 지 어느덧 15년 차가 되었어요. 주변에서는 라식이나 라섹 등을 권하고 있지만 저는 큰 불편함이 없다고 생각해서 수술까지 하고 싶지는 않았어요. 그런데 확실히 장기간 사용하다 보니 눈이 침침할때가 있고 통증도 종종 느껴지더라고요. 게다가 작년과는 다르게 환절기가 되기 전부터 시림까지 더해졌어요. 최근 인공눈물 사용량도 상당히 늘어났는데 효과를 보는 시간도 점점 줄어들더라고요. 충분량을 넣어놓으면 두세 시간은 촉촉하다고 생각했는데 요즘에는 한 시간에 한 번은 사용해야 했어요. 하지만 안과에서도 과다하게 쓰는 걸 권하지 않았기 때문에 자제하려고 하고 다른 해결방안을 찾고 싶었던 거죠. 그래서 눈 관리 제품들을 여러 가지 살펴보고 건강식품을 먹게 된 거예요. 그렇지만 .. 2022. 5. 11.

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