장에 좋은 유산균 신바이오틱스 선택법

 

장에 좋은 유산균을 찾는다면 
기본적으로 신바이오틱스에 
만족하는지 찾아봐야 해요. 

저도 최근 들어서 소화가 안되고, 
밀가루만 먹으면 속이 부글거려서 
장이 약해졌구나 느꼈어요. 
이대로 방치하게 되면 나이 들어 
고생하겠다 싶어서 바로 
도움이 되는 것들을 찾아보고서 
선택하게 됐네요. 

 

 

이미 알려져 있는 대로 
소화불량이나 배변활동 문제와 
관련해서는 장에 좋은 유산균을 
먹어주는 게 좋아요. 
저도 이래서 가장 먼저 찾아보고 
가장 괜찮은 곳으로 고른 건데요. 

이때는 신바이오틱스에 해당하는지 
다양한 유산균을 넣어두었는지 
확인하는 게 먼저예요. 
이런 점을 기준 삼아서 찾아봤더니 
유유제약에서 만든 뉴장안에화제가 
가장 괜찮았네요. 

 

 

이 브랜드에서 만든 건 제가 원하는 
모든 요소를 갖추고 있었어요. 
우선은 신바이오틱스가 왜 중요한 지부터 
설명하자면, 이건 프로바이오틱스라는 
유산균과 먹이가 되는 프리바이오틱스가 
같이 들어있는 걸 말해요. 

신바이오틱스로 섭취를 하게 되면 
프로바이오틱스가 장 정착과 증식에 
유리해요. 산성 환경을 활발하게 
만들 수 있게 도와주고, 쉽게 사멸하지 
않는 강한 균이 될 수 있어요. 

 

 

실제로 먹이가 충분한 유산균은 
한번에 1마리가 2500억까지 증식이 
가능하다고 하니 이 정도면 
충분하게 먹을 이유가 있는데요. 
장에 좋은 유산균을 선택할 때 
가장 먼저 신바이오틱스를 
골라야 한다는 이유가 여기에 있네요. 

이런 점을 따져볼 때는 
투입수보다는 균주의 배합과 
건수의 비율을 맞춰서 
만드는 게 좋아요. 

제가 선택한 곳은 
생균 200억 마리랑 
사균 800억 마리를 
다양하게 넣어두어서 
신경 써서 만들었다는 걸 
바로 알아볼 수 있었어요. 

 

 

사균을 이용한 신바이오틱스는 
유익균 증식에 특히나 더 유리해요. 
사균 배합으로 섭취하게 되면 
장내 세균의 균형이 빠른 시간 내에 
회복된다는 특징 있어요. 

800억이나 되는 사균과 해조분말이나 
프락토올리고당이 부원료로 들어 
있으니 장 관리하는데 도움이 되는 것만 
엄선했다는 걸 알 수 있네요.

 

 

멀티 바이오틱스에 해당한다는 것도 
큰 장점 중에 하나예요. 
하나의 균만 넣어둔 게 아니라 
혼합해서 건강에 좋은 것들을 
챙겨 투입했어요. 

락토바실러스 아시도필루스나 
락토바실러스 플란티움은 
한국인 장에 최적화 되어있다는 
이야기를 많이 하고 있는데요. 
이런 것들은 치즈나 김치와 같은 
발효 식품에서 쉽게 만날 수 있어요. 

 

 

 

이런 애들까지도 넣어두었으니 
장에 좋은 유산균 하나로 
여러 가지 건강 챙길 수 있어서 
괜찮았어요. 이외에도 
락티스나 비피도박테리움 등등 
온갖 것들이 함께 들어있으니 
상세페이지 살펴보면 알 수 있어요. 

궁금해서 기능성 찾아보니 
하나같이 과민성 대장증후군에 
도움되고, 면역력 챙기는데도 좋았어요. 

이번에 약간 충격적인 사실도 
하나 알았어요. 유산균과 
다이어트에 관계가 있다 기에 
진짜일까 싶어서 꼼꼼하게 
살펴봤는데요. 

 

 

신바이오틱스에 해당하는 건 
장 내 환경을 산성으로 만들고, 
유익균 증식이 빠르게 도와주기에 
지방 과다 생성하는 피르미쿠테스 
뚱보 균을 억제해준다고 해요. 

유해균을 억제해주기에 
다이어트 힘들게 하는 사람이 
챙겨 먹기 좋아요. 
아무리 열심히 운동해도 
살이 안 빠져서 스트레스 
받는다면 장 관리하면서 
뚱보 균까지 억제해보면 좋겠네요. 

 

 

여러 곳을 비교해봐도 
이 정도의 조건 갖춘 곳은 없었어요. 
게다가 이 브랜드는 장용성 캡슐로 
만들어졌어요. 

유산균은 대부분은 열과 산성 성분에 
약하기에 담즙이나 위산과 만나면 
쉽게 산패된다는 특징이 있어요. 

장용성 캡슐은 이런 단점을 
보완하고, 장까지 도달하게 
도움 주네요. 무사히 도착한 후에는 
30분마다 2배 수로 증식하고 
있어서 역시나 유용해요. 

 

 

찾아보면 장용성 캡슐에 
만족하는 장에 좋은 유산균이 
별로 없으니 이것까지 꼼꼼히 
따져본다면 안심하고 먹을 수 
있는 부분 증가하게 되네요. 

이왕이면 한 개씩 들어있는 것도 
안심할 수 있는 부분에 하나예요. 
영양제가 별도로 개별포장 되어있지 
않다면 이로 인해서 쉽게 
산패할 수가 있어요. 

위생적이면서 상하지 않게 
안전하게 보관하는 방법이 
개별 포장이니 이런 타입도 
확인해주면 변함없이 
오래 먹을 수 있네요.

 

 

위생적인 부분과 관련해서 
걱정되는 부분이 있다면 
알아서 잘 비교를 해보고서 
골라주면 될 텐데요. 

개별포장은 이용해봤더니 
휴대하고 다니기에도 좋았어요. 

 

 

하루에 한 번만 먹으면 되는데 
늘 갖고 다닐 수가 있기에 
이와 관련해서 문제 느끼지 
않고 무난하게 먹는 것이  가능했네요. 

깜빡한다 거나  집에서만 챙겨 
먹어야 한다면 이런 점이 
아쉽다고 생각이 되었을 텐데요. 

 

 

매일 가방에 넣어두고서 
생각날 때마다 꾸준하게 
먹어주고 있으니 문제없어요. 
요즘은 유산균 먹으면서 
전체적인 생활습관도 
관리하려고 노력 중이네요. 

아무래도 이런 걸 챙기면서 
평소와 같이 생활한다면 
장 건강이 더디게 좋아지겠다 
생각이 들었어요. 

 

 

될 수 있으면 건강하게 
자신을 돌보고 싶기에 
식단도 바꿔주고 주기적으로 
운동도 해주고 있네요. 

아직 젊은 나이인데 벌써 
소화 문제가 생기니 괜히 
앞날이 걱정되고 그랬는데, 
이제야 잘 관리하고 있다는 생각이 들어요. 

 

 

하루 종일 앉아서 근무하는 
사람은 물론이고, 지나치게 
다이어트 하는 사람까지 
누구라도 장 문제는  쉽게 생길 수 있어요. 

이런 사실이 걱정이라면 오늘 내용 참고해서 
괜찮은 신바이오틱스 유산균을 

골라 보시기를 바라요. 

 

프리바이오틱스 : 마이 파우치