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영양관리

밀크씨슬 추천 영양소 골고루 챙겨요!

by 건강 궁금증 2024. 9. 26.

 

 

 

남편이 술을 즐겨 마시는 편인데
 최근 들어 숙취가 심해지고 
피로감을 자주 호소해서 
간 건강에 대해 걱정이 많아졌어요. 
남편이 평소 회식도 많고 가끔은 
혼술도 즐기다 보니 자연스럽게 
간에 무리가 가는 것 같더라고요. 

그래서 간 건강을 위한 영양제를 
알아보다가 주변에서 밀크씨슬 추천받게 되었는데요.

 

 

 

밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물로
주로 서양 엉겅퀴라고도 불리는데요.
이 안에 함유된 실리마린이라는 
성분이 간 건강에 도움을 
줄 수 있다고 알려져 있어요. 

실리마린은 간세포를 보호하고 
재생을 도와주며간 손상을 
예방하는 효과가 있는데요.

 

 

 

 


밀크씨슬의 효능 중 하나는
항산화 작용이에요. 
실리마린이 간 내 자유 라디칼을 
중화시켜 세포 손상을 방지하고
염증을 억제하는 데 도움을
줄 수 있다고 해요. 

또한 인슐린 저항성을 개선하여 
혈당 수치를 낮추는 데도 도움을 
줄 수 있는 등 다양한 효능을
지니고 있어 밀크씨슬 추천을 하는데요.

 

 

 

 

인기가 있는 영양제인 만큼
시중에 유통되고 있는 것들을
보면 생각보다 많은데요.

제품을 고를 때는 따라서 
브랜드나 가격만 보고 
구입하기 보다는 꼼꼼하게
따져볼 필요성이 있어요.

 

 

 

 

저는 밀크씨슬 추천 상품 중에서 
우선 단순히 실리마린 함량만 
보고 고르기보다는 
다양한 영양소가 포함되어 있는지 
확인했는데요.

간 건강을 위해서는 비타민 B군, 
아연 등 간에 좋은 성분들이 
함께 들어 있는 복합 영양제를 
선택하는 것이 좋아요

 

 

 

 

그리고 간은 해독작용을 
하기때문에 되도록이면 
첨가물이 배제된 거 위주로 살펴봤어요.

최종적으로 제가 고른 것은
포뉴에서 판매되고 있는 밀크씨슬인데요.

우선 실리마린 제외 10가지
영양분이 들어가고 화학첨가물이 
들어가지 않아 제가 정한 기준에
딱 맞더라고요.

 

 

 

 

간은 많은 산화 스트레스를 
받기 때문에 셀레늄과 같은 
미네랄이 꼭 필요해요. 
실제로 체내 셀레늄의 30%가 
간에 집중되어 있다고 하더라고요. 
그래서 간 영양제를 고를 때는 
셀레늄이 포함된 제품을
 선택하는 것이 좋아요. 

제가 밀크씨슬 추천하는 거는 
셀레늄도 포함되어 있으며 
면역력에 도움을 줄 수 있는 
아연까지 더해졌어요.

 

 

 

 

이 외에도 모발건강에 
도움을 줄 수 있다고 
인기를 얻고 있는 비오틴도
있고 엽산, 크롬, 나이아신 등이 있었는데요.

비타민B군은 몸 속에서 
에너지 생산이나 대사, 단백질, 
탄수화물, 지방 대사를 
보조하는 중요한 역할을 해요. 
간이 해독하거나 음식으로부터 
얻은 영양소를 처리할 때 
많이 소모되는 비타민들이라 
부족해서는 안 된다고 하는데
포뉴 제품에 총 3가지 비타민B군이 함유됐어요.

 

 

 

 

실리마린 외에도 10가지 추가 
영양소가 더 들어가 있어
'10중 기능 밀크씨슬'이라는 
별명으로 입소문이 났더라고요.

현대인들은 술은 즐겨마시지만 
바빠서 식사를 제대로 챙기지
못하거나 간단히 한끼 해결을
해서 영양소 결핍이 될 수 있는데
다양한 영양소가 들어가서 메리트가
있다 생각이 들어요.

 

 

 

 

그리고 일반적으로 정제를 만들 때 
표면을 단단하게 하는 부형제를 
사용하는데요.

원재료명 및 함량을 보면 이산화규소,
HPMC가 표기되어있을 경우 이것이 
바로 화학부형제라고 볼 수 있어요.

이런 성분들은 간에 부담을 
줄 수 있기 때문에 되도록 피하는 것이 좋은데요.

 

 

 

 

제가 밀크씨슬 추천하는 것은
스테아린산 마그네슘, 
이산화규소 등의 화학 첨가물이
들어가지 않아 카제로템(CAZEROTEM)
상표 획득을 받았어요.

따라서 화학성분에 예민하신 분들도 
안심하고 섭취할 수 있죠.

 

 

 

화학첨가물을 넣지 않은대신에 
자연 유래 첨가물만 사용하여
아쿠아 코팅으로 정제를 단단하게
만들었는데요.

실제로 정을 만져보니 매끄러우니 
목넘김도 편하고 괜찮더라고요.

 

 

 

섭취방법은 하루에 2정만 먹으면 되고 
정사이즈도 작은 편이라 
수월하게 먹을 수 있어요.

포장도 용기에 담긴 것이 아닌 
PTP 개별포장으로 되어 있어 
산화될 걱정도 적고 휴대하기도
편해 언제 어디서나 빼먹지
않고 챙길 수 있어요.

 

 

 

 

남편이 숙취때문에 힘들어하고 
피로감이 지속된다고 해서 
간 건강을 위해 밀크시슬을 
구입하게 됐는데요.

관련 제품을 알아보신다면 
단일 성분이 아닌 복합적으로
영양소가 들어갔는지 체크하고 
화학첨가물이 배제된 
10중기능 밀크씨슬인지 확인해보세요.

 

 

 

포뉴 10중기능성 밀크씨슬 카제로템 간 건강 실리마린 에 좋은 영양제 무 지방 약 한달분 : 포뉴

포뉴 10중기능성 밀크씨슬 카제로템 간 건강 실리마린 에 좋은 영양제 무 지방 약 한달분

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