두 달 전부터 배가 고프지 않아도 배에서
꾸르륵 소리가 나고 화장실을 제대로
가지 못해서 고민이 많았어요.
시간이 흘러도 나아지는 기미가
보이지 않아 최근에는 장에좋은유산균을
챙겨 먹고 있는데요.
장 건강은 우리의 전반적인 건강에
중요한 역할을 하는데요.
장은 음식을 소화하고 영양분을
흡수할 뿐만 아니라 면역체계의
중심지이기도 하거든요.
특히 현대인의 식습관과 생활 방식은
장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요
고지방 식품과 인스턴트 식품의 과다 섭취,
스트레스 등이 장내 미생물 균형을
깨뜨리기 쉬운데요.
그래서 유산균을 챙기는 것이 중요해요.
유산균은 장내 미생물 균형을 유지하고
면역체계를 활성화하는데
중요한 역할을하는데요.
하지만 유산균을 과다섭취할 경우에는
가스가 설사, 복부 팽만감등의
부작용이 나타날 수 있기때문에
섭취방법에 맞춰 먹는 것이 좋아요.
저는 다양한 장에좋은유산균 중에서
유유제약에서 판매하고 있는
뉴장안에화제인데요.
우선 저는 가루형태로 된 것도
먹어본 적이 있는데 입 안이
텁텁한 느낌이 들더라고요.
그래서 캡슐 형태로 된 것을
알아봤는데 최종적으로
제가 구입한 것이 리뷰수도
많고 재구매 하는 분들이 많아
구입하게 됐는데요.
생균 200억 마리와
사균 800억 마리가 함유된
신바이오틱스예요.
신바이오틱스는 생균인
프로바이오틱스와 먹이가 되는
프리바이오틱스가 합쳐진 것으로
유익균의 성장을 촉진하고
장 건강에 더 많은 도움을 줄 수 있는데요.
그리고 제가 구입한 장에좋은유산균은
사균을 이용한 신바이오틱스예요.
사균은 죽은상태의 유익균이지만
장내에서 유익균의 성장을
촉진하고 유해균의 성장을
억제하는 역할을 하는데요.
따라서 장 내 균형을 회복하는데
긍정적인 영향을 끼칠 수 있어요.
또 한가지 유익균이 들어가는 것보다
다양한 균종이 포함된 것이 장 건강에
더 많은 도움을 줄 수 있는데요.
김치나 모유에서 유래한 유산균이
포함되어 있어서
과민성증후군 예방 및 관리에도
도움을 줄 수 있어요.
설사 예방에 도움을 줄 수 있는
균종도 있고 뚱보균인 유해균을
억제하는 균종도 포함되어 있어요.
다양한 균종이 들어가 있어 각 균종이
가진 효과와 시너지를 얻을 수 있어
괜찮은 제품이라고 볼 수 있죠.
그리고 장까지 제대로
도달할 수 있도록 장용성 캡슐로
만들어졌는데요.
열이나 산성 환경에 약한 균들은
소화 과정에서 대부분 사멸하지만
장용성 캡슐 유산균은 이런 문제를
피해 장까지 도달할 수 있어요.
제가 산 장에좋은유산균은
캡슐형태로 이랑 같이 섭취하면
이물감 없이 편하게 섭취할 수 있는데요.
가루 형태인 경우에는 텁텁한 느낌이
들었지만 캡슐 타입이라서 물이랑 같이
먹으니 깔끔하더라고요.
포장방식도 용기에 담긴 것이
아닌 PTP 개별 포장으로 되어 있어
빛, 산소, 이물질에 노출될 위험이 적어
위생적이다는 장점이 있어요.
또한 부피도 크게 차지하지 않기
때문에 휴대성도 뛰어나서 외출 시에도
빼먹지 않고 챙길 수 있어요.
장에좋은유산균을 살펴보면
냉장보관을 해야되는 것도
쉽게 찾아볼 수 있었는데요.
제가 산 것은 실온 보관이 가능하기
때문에 식탁이나 눈에 보이는 곳에
보관을 하고 편하게 섭취할 수 있어요.
구입할 때 리뷰를 보니
약 1만 7천건으로 많고
재구매한다는 글도 많이 있었는데요.
제가 직접 장 건강을 위해
섭취해보니까 다양한 균종이
함유되어 있고 간편하게 챙길 수 있어
왜 인기가 있는지 알 것 같았어요.
저처럼 배가 부글부글거리고
화장실을 제대로 가지 못해
장 건강을 위해 유산균을 알아본다면
제가 구입한 사균 800억마리가
들어간 제품도 참고해보시길 바라요.
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