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4세대 유산균 100억 보장으로 골랐어요! 최근에 건강프로그램을 보니 장뿐 만 아니라 전반적으로 건강관리를 위해서 유산균을 챙겨먹는 것이 좋다고 하더라고요. 제품을 알아보니 생각보다 균주의 종류가 다양해서 뭘 먹어야될 지 고민이 많이 됐는데요 친한 언니가 요즘에는 4세대 유산균을 많이 먹는다면서 자기가 섭취하는 것을 알려주더라고요. 저도 믿고 한 번 먹어보기로 했는데 제품명은 포뉴 포스트 바이오틱스 100억 패밀리 프로바이오틱스 유산균으로 길더라고요. 한 박스에 30개가 들어있고 하루에 한번 먹는 것이기 때문에 한 명이 한 박스를 한달 동안 먹을 수 있는 양이에요. 일단 남편이랑 한 박스를 사서 나눠먹은 뒤 괜찮다 생각이 들어서 바로 2박스를 추가로 샀는데요. 추천해준 언니가 알려준 정보는 다양한 균이 있는데 그 중 특히 포스트바이오틱스를 먹어야.. 2022. 2. 11.
비오틴 효능 위해 관리해요 최근에 건강 관리를 해야겠다는 사람들이 늘게 되었는데 시국도 그렇고 규칙적으로 생활하지 않는 사람이 많아서인 것 같아요. 저도 피로가 한 번 쌓이면 잘 풀리지도 않았는데 우연히 TV를 보다가 비오틴 효능에 대해서 알게 되었거든요. 저는 운동을 했었기 때문에 어릴 때는 밤을 새고 놀더라도 체력적으로 이상이 없었어요. 근데 나이가 들고 난 뒤에는 바빠지다 보니까 습관이 계속 불규칙해지더라고요. 그러면서 몸의 균형이 깨지고 있다는 느낌을 시간이 지나며 점차 느끼게 되었는데요. 그렇다 보니까 저도 모르는 사이에 머리카락이 빠지고 피부 또한 칙칙해진 것 같다는 얘기를 많이 듣게 되었거든요. 그래서 지금부터라도 본격적 으로 관리를 해야겠다는 생각을 하게 됐는데 만약에 체내에 비오틴이 부족하면 탈모가 올 수 있고 피.. 2022. 2. 8.
가르시니아 추천 살펴봤어요 어릴 적에는 참 말랐다는 말을 많이 들었는데 이십대를 지나 삼십대에 접어드니 군살이 정리가 안되더라고요. 어느 정도 노력으로는 빠지지도 않고 이제는 나의 일부겠거니 하고 뱃살은 그냥 받아들이고 있었어요. 그런데 입던 옷들이 계속 작아지니까 스트레스를 받기 시작하더라고요. 찔 때마다 매번 살 수도 없고 그렇다고 큰 옷을 쟁여둘 수는 없으니까요. 그래서 이런 고충을 친구들에게 털어놓았는데 가르시니아 추천을 해주더라고요. 솔직히 보조제를 믿는 편은 아니에요. 그랬으면 세상 사람 다 말랐을 테니까요. 그런데 제대로 챙겨 먹으면서 건강 밸런스를 바로 잡지 못하는 사람들이 실패의 연속이 되는 거라고 하더라고요. 그러니까 내 몸에 맞는 걸 잘 찾아야 하고 무엇보다 요요가 없어야 하는 거라고 해서 시중에 인기상품을 몇.. 2022. 2. 4.
남성 종합영양제 14가지 골고루! 음식으로도 여러 영양소들을 공급받을 수는 있지만 매일 균형 갖춰 차려 먹는 건 솔직히 어렵다고 생각해요. 그리고 일하다 바쁠 때는 끼니를 거른 적도 많아서 부족한 부분들을 채우기 위해 비타민은 챙기려고 했어요. 중년으로 다가가고 있으니 케어가 필요한 거같아 남성 종합영양제를 챙겼어요 다만 종합적인 관리를 위한다면 아무거나 사 먹는 건 안된다고 하더라고요. 처음엔 비싸면 조금 더 퀄리티가 좋지 않을까 생각했는데 그보다는 성분을 따져보는 게 먼저라고 했어요. 그래서 부담이 되는 화학물질을 아예 배제시키기로 했고 필수영양소가 다 들어있는데 나이 불문 남녀노소 모두 챙기기 좋은 걸로 사기로 했죠. 다만 권장량에 맞춰진 건지 살펴보는 것도 중요했어요. 아무리 다양하게 들어있어도 부족함이 있다면 의미가 없는 섭취가.. 2022. 1. 28.

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