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건강관리

여자 갱년기 증상 여자 영양제 고르는 방법

by 건강 궁금증 2023. 11. 17.
여자 갱년기 증상 여자 영양제 고르는 방법



최근에 엄마가 자주 화끈거리는 것과
몸 상태가 이전과 다른 모습을
보이시며 걱정이 되더라고요.

밤에 잠 못 이루시고, 작은 일에도
민감해지시는 모습을 보며
엄마를 신경 쓰게 됐어요.
나중에 알게 된 건데,
그게 여자 갱년기 증상이었어요.


엄마 나이를 생각하니
갱년기와 폐경기 시기가
겹쳐진 걸 깨달았어요.

들어본 바로는 이 시기가
꽤 힘들다고 하더라고요.
여성 호르몬 감소로 인해
안면 홍조, 우울감, 불면 등의
증상들이 나타난대요.


여자갱년기증상으로 인한
신체적, 정신적 변화 때문에
이 시기 관리가 중요해요.

여성영양제를 챙기면 도움이
된다고 해서 알아봤는데,
특히 달맞이꽃종자유가
좋다고 하더라고요.
갱년기 여성들 사이에서
인기 있는 영양제라고 해요.

 


 
달맞이꽃을 물로 달여 마시기도
하지만, 갱년기영양제 형태로
챙기는 게 더 편한데요.

달맞이꽃종자에서 추출한
기름을 캡슐로 만들어
섭취하는 게 꾸준히 챙기기에
좋아 보여요.
이 영양제에 있는 감마리놀렌산은
기능성을 인정받은 성분이라고 해요.


나쁜 콜레스테롤을 감소시켜
총 콜레스테롤 수치를 정상으로
유지하는 데 도움을 주고,
혈소판 응집을 방해해
혈액 순환 개선에 기여해요.

또한 피부 건강 개선에도
좋다고 해요.

 

 ​

엄마가 건강하게 갱년기를
지내셨으면 하는 바람과
도움을 주고자 여성 갱년기 증상에
대해 알아보게 됐어요.

다양한 제품을 조사한 후,
유유제약의 프리미엄 달맞이꽃종자유
감마리놀렌산을 선택했어요.



이 여성영양제는
3가지 주요 원료로
6중 복합 기능성을 가지고 있어요.

식약처 인증을 받아
안전성과 기능성이 입증됐죠.
감마리놀렌산 300mg,
L-테아닌 200mg,
비타민E 22mg을 함유해
효율적인 조합으로 제조되었어요.

 



단일 성분 제품은 흔하지만,
여러 성분의 시너지가 중요해요.
감마리놀렌산은 권장 섭취량을
함유하고 있어 다양한 효능을
얻을 수 있어요.

뉴질랜드산 달맞이꽃종자유를
사용해 오염물질 없는
깨끗한 원료를 사용했다고 해요.

 


원료 추출 방식을 신중하게 고려해야 해요.
열에 약한 유지 성분이기 때문이죠.
추출 방법으로는 화학용매를 사용한 방법,
고온 추출 방법, 저온 압착 추출 방법이 있어요.

화학용매를 사용하는 방식은 많은 양을
손쉽게 추출하는 장점이 있지만,
잔류하는 화학 성분으로 인해
몸속에 축적되는 부정적인 영향이
우려되는 단점이 있어요.

 

 

고온 추출은 높은 온도에서 이루어져
성분이 쉽게 파괴되고 순도가 낮아질 수 있어요.

저온 압착 추출 방법은 45도 이하에서
압력만을 사용하여 기능 성분의
손실을 최소화한 방법이에요.
 ​


L-테아닌은 불면증과 스트레스에
좋은 기능성 성분이에요.
여성 갱년기 증상 중 불면증이 있는데,
이 성분은 스트레스로 인한 긴장 완화에
도움을 준다고 인정받았어요.

하루 권장량 100%를 충족하는 함량으로
고함량이며 감마리놀렌산과 함께
갱년기 증상 완화와 복합적인 효과를
기대할 수 있어요.

 


 
비타민E는 항산화를 통해
불포화지방산의 산패를 막아주며
유해산소로부터 세포를 보호하는 역할을 해요.

식물 유래 비타민E를 사용하며
충분한 섭취로 면역 기능을 증가시키는
연구 결과도 있어요.

 



불필요한 화학 첨가물이 없으며
중국산이나 일본산 원료도 사용하지 않아
더욱 안심할 수 있어요.

여성 갱년기 증상 관리를 위해
여자 영양제를 꾸준히 챙길 때
첨가 여부를 따져보는 것이 좋아요.
선택한 제품은 화학부형제가 없어
안심하고 섭취할 수 있어요.

 


 
No Chemical Eveningprimrose Ltheanine 제품은
화학부형제 없이 달맞이꽃종자유와 L-테아닌이
함유된 NCEL감마리놀렌산이에요.

위생과 편리성을 위해 PTP 개별 포장되어 있고,
원료의 산패를 예방해줘요.

식물성 연질캡슐로 제작되어
위장이 약하거나 소화력이 떨어지는 분들도
부담 없이 섭취할 수 있고
동물성보다 체내 흡수가 좋고
열과 습도 변화에 강해 보관이 용이해요.
 ​
캡슐 크기가 작아 목 넘김이 쉬우며
불편함 없이 섭취할 수 있어요.
여성 갱년기 증상뿐만 아니라
월경전증후군으로 불편함을 느껴지는 경우에는 
 감마리놀렌산을 챙기는 것이 좋으데요.

 여자 영양제를 살펴볼 때는 감마리놀렌산과 
 테아닌, 비타민E 하루 권장량을 채운 
 NCEL감마리놀렌산을 챙겨보세요.