엽산이많은음식 엽산제 카제로템 확인하고 선택해요

 

아이를 맞이하고 건강한 환경을
 제공 해 주기 위해서는 꽤나 많은
 신경을 써 줘야 하는데요.
 그 중에서 가장 중요한 부분 중
 하나가 바로 엄마의 영양 상태나
 건강 상태라고 할 수 있어요.
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 평소에 이 부분에 대해서 그다지
 신경을 쓰지 않았던 저로써는 혹시나
 태아에게 영향을 끼치진 않을까
 혹은 나의 부족함으로 인하여 무슨
 문제가 생기지는 않을까 하는 마음에
 열심히 찾아봤던 것 같아요.
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 많은 사람들이 아일 가지기 이 전에
 미리부터 엽산이 많은 음식을 꾸준히
 먹어주라고 하던데 그 이유 중
 하나는 가장 초기에 태아가 형성이
 되는 과정에서 필수적으로 필요로
 하는 중요한 영양소 중 하나로
 해당이 된다고 해요.
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 그래서 엽산 용량을 더욱
 제대로 알고 챙겨야한다고
 말을 하는 것인데요.

 

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 이게 초창기에 필요로 하기도 하고
 또 남편과 함께 엽산이 많은 음식을
 같이 챙겨 먹어줘야 하는데 그 이유
 중 하나가 남성에게 만약 이러한
 것이 부족하게 된다면 불임의 원인이
 될 수 있고 정자수가 줄어들게 되며
 실제 기형아를 유발할 수 있는
 확률이 늘어난다고 하더라고요.
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 아일 가지는 것 자체가 혼자서 하는
 것이 아니고 남자와 여자와 함께
 진행하는 부분이기 때문에 둘이
 같이 신경을 쓰고 진행을 해 주는
 것이 좋은 것 같아요.
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 아무튼 초창기에 필요로 하기도
 하는데 그때 당시에 뇌 기능에 대해
 정상적으로 발달하는데 필요로 하고
 또 DNA를 합성하는데 필요하기
 때문에 반드시 필요로 하고 척수액을
 구성하는 성분이 된다고 해요.
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 그래서 평소 엽산이 많은 음식을
 먹어주면서 엽산 복용량을
 보충 해 주어야 하는데
 그렇게 해 주지 않으면 척추가
 기형이 온다거나 뇌수종, 다운증후군
 과 같은 부작용을 일으킨다고 하니
 반드시 하루에 필요로 하는 양을
 모두 보충 해 주는 것이 좋다고
 하니까 임산부 엽산제로
 꼭 신경써서 먹어주는 것이
 바람직한 방향인 것 같아요.
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 하지만 그러한 것들만 따로 찾아서
 먹을 수 없기도 하고 다양하게
 영양소들을 섭취 해 줘야 하는
 부분인데 사실 먹는 것에서 이러한
 것을 다 보충 해 주기에는 힘들고
 현실적으로는 어렵다고 할 수 있어요.

 

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 그렇기 때문에 많은 사람들이 가장
 쉽고 간단하게 챙겨 먹을 수 있는
 영양제를 통해서 부족한 부분에
 대해 보충을 하곤 하는데요.
 특히 많은 사람들이 실수를 하는
 부분 중 하나가 바로 미리부터 먹질
 않는다는 점이에요.
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 임신 전이나 초창기에 필요로 하는
 것이기 때문에 반드시 아이를 가지기
 전 3~6개월 전부터 꾸준하게 먹어
 줘야지만 우리 몸에 제대로 합성이
 진행이 되어서 필요로 할 때에
 엽산 복용량만큼 활용이 된다고 하더라고요.
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 그래서 많은 사람들이 가장 베스트라고
 하는 방법 중 하나가 임신을 하기
 전부터 시작해서 초창기까지는 대부분
 하루에 400 - 800 정도가 필요로
 한데 그 과정에서 약 400ug 정도는
 영양제를 통해서 부족한 부분들을
 채워주고 나머지 부분에 대해서는
 음식을 통해서 채워주는 것이 가장
 베스트 라고 하더라고요.
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 너무 과해도 오히려 독이 될 수
 있기 때문에 하루에 보충 해 줘야
 하는 엽산 복용량을 지켜주면서 신경
 써 주는 것이 좋아요.
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 그래서 저는 엽산이 많은 음식을
 평소에 꾸준히 잘 먹어주고 그 외에
 부족한 부분에 대해서는 포뉴 유기농 엽산
 이라는 것을 꾸준히 챙겨 먹어주며
 신경을 써 주기 시작했어요.
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 다른 것 보다도 전 가장 믿을 수
 있고 안심하고 먹을 수 있는지에
 대해서 꼼꼼하게 찾아보고 또 비교를
 해 보았는데 이 안에는 주 원료
 자체가 자연에서 유래를 한 것으로
 구성이 되어 있으니까 안심이 된
 부분이었던 것 같아요.
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 가장 메인의 경우에는 레몬에서
 추출을 한 것으로 함유가 되어 있는데
 거기에다가 이러한 영양소가 우리
 몸에 제대로 활용이 되기 위해서
 건조효모 비타민B12가 같이 함유
 되어 있다고 해요.
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 실제로도 이 두 가지를 같이 먹어
 주는 것이 좋은데 단순히 섭취를
 하는 것 뿐만이 아니라 우리 몸에
 제대로 활용이 되기 위해서 필요로
 하는 것이기 때문에 이용을 제대로
 해 주기 위해서는 두 가지를 함께
 챙겨주는 것이 좋다고 하네요.
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 타 브랜드나 제품들과 두고 비교를
 해 보아도 전혀 부족하지 않을
 정도로 넉넉하게 구성이 되어 있는데
 신경작용이나 정상적인 혈액 생산에
 있어서 반드시 필요로 하는 영양소
 중 하나기 때문에 메인으로 들어가는
 것 못지 않게 중요하다고 해요.
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 이 두 가지를 넉넉하게 챙길 수
 있고 부족하지 않게 구성이 되어
 있다고 하니까 확실히 더 안심이
 되었던 부분인 것 같아요.

 

 
 사실 여기까지만 두고 보아도
 필요한 부분이라고 할 수 있지만
 제가 엽산이 많은 음식꽈 함께
 먹기로 선택을 한 이유는 하나뿐만이
 아니라 그 외적인 것들도 전부 다
 꼼꼼하게 체크를 하고 신중하게 고려
 해서 결정 해 주었던 것 같아요.
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 임신 전부터 중 그리고 출산을 다
 마친 수유부까지도 필수적으로 필요로
 하는 영양소 중 하나라 한 번 먹고
 말 것이 아니라 꾸준하게 먹어줘야
 하기 때문에 혹시라도 문제가 생기면
 안되기 때문에 안심하고 먹을 수
 있는 것으로 선택한 것 같아요.
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 그러한 부분에 있어서는 포뉴 제품은
 확실히 안심할 수 있었고 더욱더
 든든하게 느껴졌던 것 같아요.
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 이 안에는 메인으로 들어가는 것
 외에도 자연 원료를 그대로 담아낸
 유기농의 부 원료가 유기농으로
 함께 함유가 되어 있어요.
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 실제 유기농을 통해 자연적인 재배
 방식을 통해서 수확이 된 것들만을
 사용하고 있는데 유기농 과일 채소로
 15가지 종류가 구성되어 있고 그
 외에도 채소 13가지 종류가 함께
 자리잡고 있으니까 평소 이 부분에
 대해서 챙겨먹기 힘들거나 혹은
 부족하다고 느껴졌던 분들의 경우
 더욱더 든든하게 챙길 수 있다는
 장점이 있는 것 같아요.
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 이왕 먹는거 조금이라도 더 좋은
 것들이 들어가있다고 하면 든든하고
 안심이 되는 것 같은데 그러한
 부분에 대해서는 확실하게 믿을
 수 있는 스펙들이었어요.
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 그런데 사실 좋은게 들어간다고 해서
 무조건 끝나는 것은 아닌 것 같아요.
 엽산 복용량도 알맞게 챙길 수
 있어 좋았지만, 다른게 신경쓰였죠.
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 꾸준하게 오랫동안 계속해서 먹어줘야
 하기 때문에 혹시라도 안 좋은 것들이
 들어있다고 한다면 유해한 것들이
 전부 우리 몸에 그대로 쌓이기 때문에
 그 부분에 대해서도 반드시 체크를
 해 봐야 하는 것 같아요.
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 단순히 엽산이 많은 음식을 대신하는
 것 뿐만이 아니라 만드는 과정에서도
 유해하거나 부작용이나 알레르기를
 유발할 수 있는 합성부형제를 전혀
 사용하지 않는다고 해요.
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 엽산 복용량도 챙기는 동시에
 화학적인 성분이나 원료에 대해
 민감한 임산부들도 전부 다 안심하고
 먹을 수 있다고 하네요.
 그래서 Organic No Chemical 라는 뜻으로
 ONC엽산라고도 불리며
 이미 유명세가 있었던 제품이에요.
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 그리고 완전 밀폐가 되어있는 안심
 용기로 만들어졌기 때문에 혹시라도
 아이들이 건드리거나 뚜껑을 열려고
 한다 하더라도 쉽게 열리지가 않고
 요령껏 열여줘야 하기 때문에 그
 부분에 대해서 좀 더 안심을 하실
 수 있을 것 같았어요.
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 그리고 실제로 제품이 변형이 오지
 않게 하기 위해서는 빛과 습기를
 잘 차단 해 줘야 한다고 해요.
 그 부분에 대해선 꼼꼼하게 밀폐가
 된 것 같으니까 오랫동안 두고
 보관을 해 주어도 변형이 오지
 않을 것 같았네요.
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 이러한 많고 다양한 장점들을 가지고
 있기 때문에 믿고 구맬 할 수 있었고
 실제로 저 뿐만이 아니라 많은
 분들이 믿고 사는 브랜드 중 하나라고
 하던데 그 이유가 안전하게 제조가
 되고 있으며 실제로 함량이나 성분을
 자세히 인증한 WGM
 (Warranty Goos Mark)
 검증을 거친 제품이라
 제품 사양에 대해
 믿고 섭취할 수 있어요.
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 그리고 화학 첨가물이
 전혀 없는 제품에는
 Chemical Additive Zero
 System이라고 해서
 카제로템(CAZEROTEM) 인증을
 받을 수 있는데, 포뉴의 유기농 엽산은
 원료에 대해서 이렇게 다방면으로
 인증을 받아 신뢰감이 높아졌어요.
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 평소 엽산이 많은 음식에 대해서
 챙겨 먹기 힘들거나 영양소에 대해
 불균형하신 분들의 경우에는 아이를
 가지기 전부터 엽산 복용량을
 맞춰 꾸준하게 챙겨
 먹어 보시길 바랄게요.
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 간단히 엽산 복용량을
 보충할 수 있어 편하고 넉넉하다는
 장점이 있으니 카제로템 엽산만
 제대로 챙겨도 무방합니다

 

포뉴 유기농 엽산400 300mgx60정 : 포뉴