면역력에 좋은 영양제2 면역력에 좋은 영양제 고르는 꿀팁! 계절이 바뀌곤 할 때마다 꼭 입병이 생기고 아무리 잠을 자도 피곤해지는 현상이 나타나더라고요. 무엇이 문제인지 환절기마다 항상 고생이었어요. 음식을 먹을 때마다 고통스러워서 끼니도 거를 때가 많았는데 제대로 된 음식도 못 먹으니 제가 너무 힘들더라고요. 나이도 있고 요즘 들어 이 피로감이 점점 심해지는 걸 보니 이렇게 내버려 두면 안 될 것 같단 생각이 들었어요. 몸을 챙겨보고자 면역력에 좋은 영양제를 알아보았죠. 여러 상품 중 저는 포뉴 그린프로폴리스를 선택했어요. 프로폴리스가 항산화 작용과 면역기능에 도움이 된다고 하더라고요. 저는 아르테필린c라는 성분을 가지고 있는 공식 인증을 받은 브라질산으로 알아보고 있었는데요. 다른 프로폴리스에는 없는 특별한 성분이 함유되어 있기 때문에 더 몸에 도움이 되지 .. 2022. 12. 13. 면역력에 좋은 영양제 프로폴리스 섭취해요 매일 똑같이 바쁜 하루를 보내고 있는데 여유가 없으니 건강관리는 손놓은지 오래였어요. 그런데 여름 시작부터 업무량이 늘어났고 야근을 매일 하다 보니 입병이 계속해서 생기더라고요. 휴식이 필요한 것 같아 주말에는 잠만 잤는데도 풀리지 않아 결국에는 면역력에 좋은 영양제를 먹기 시작했어요. 삼십대가 백 세 인생에서는 아주 젊디 젊지만 사실은 관리를 시작해야 하는 시기라고 해요. 그리고 일은 계속 늘어가니 몸이 좀 더 튼튼해지길 바랐는데 민간요법으로는 무리가 있을 것 같았어요. 결론적으로 운동과 식단 조절은 시간과 정성까지 들여야 하는데 어려움이 있을 것 같았죠. 하지만 아예 안 할 생각은 아니었고 운동은 집에서 매일 30분 정도씩이라고 순환을 위해 하기 시작했고 건강식까지는 아니어도 최대한 채소류나 과일류를.. 2022. 6. 23. 이전 1 다음
