눈건강2 눈건강 영양제 루테인과 함께! 안구 건강을 제대로 유지하고 싶다면 우리 몸 안에 영양소들을 부족하지 않게 보충해 주어야 해요. 활용되어야 하는 성분이 여러 이유로 인해서 감소됐을 때 대처를 못하면 실명질환인 황반변성이나 녹내장 등의 큰 문제가 생길 수 있고 시력저하도 빠르게 나타난다고 하더라고요. 이런 문제가 없으려면 무엇보다 평소 관리가 필수이기 때문에 저는 충혈이 잦아지고 안구의 피로감이 심해지는 시점부터 눈건강 영양제를 먹고 있어요. 우리 눈에는 시력 담당을 하는 각막의 내부에 황반이 아주 중요한 역할을 한다고 해요. 그래서 유지를 제대로 해주어야 하는데 주요 물질이라고 알려진 건 루테인이더라고요. 노화로 인해 황반색소 밀도유지가 어려워질 때 섭취하면 도움 된다는데 눈의 노화는 나이와 관계없이 나타나니까 저처럼 전자기기의 사용량.. 2022. 10. 24. 눈건강에 좋은 영양제 루테인 고르는법 대부분의 시간을 모니터를 바라보며 일을 하다 보니까 눈을 깜빡일 때마다 건조한 느낌이 나서 고민이 됐어요. 자주 사용한 렌즈를 버리고 안경으로 바꿨지만 다를바 없어서 하루에 쓰는 인공 눈물액만 늘어나고 있었죠. 잠깐은 해소가 되지만 이미 쌓여버린 피로는 풀리지가 않아서 생활에 지장이 가기 전에 관리를 시작했는데요. 이것저것 알아보다가 눈건강에 좋은 영양제를 챙기면서 관리해야겠다고 결심했어요. 지금은 괜찮을 수도 있지만 나이가 들면 시력에 중요한 역할을 하는 황반색소들이 줄어들게 된다고 하잖아요. 아무래도 신체 중에서 9할 이라고 하는 부위다 보니 좋다는 원료들이 모여있는 제품으로 찾게 되더라고요. 제가 선택한 건 유유제약 올인원 루테인 오메가3는 황반색소를 유지해주는 루테인과 함께 오메가3가 있어서 건조.. 2022. 8. 31. 이전 1 다음
