아르기닌의효능2 아르기닌의 효능 및 먹는법 알아보기 아르기닌의 효능 및 먹는법 알아보기 운동을 시작하고 나서 체력 향상을 기대했지만 생각만큼 효과를 보지 못해 고민하는 분들이 많으시죠? 저 역시 그랬어요. 근력 운동을 꾸준히 했는데 체력이 눈에 띄게 증가하지 않고 오히려 근육통만 더 심해지더라고요. 무언가가 부족하다는 생각을 하게 되었죠. 그러던 중 아르기닌의 효능에 대해 알게 되었고, 어떤 도움을 받을 수 있는지 찾아봤답니다. 오늘은 저와 같은 고민을 하는 분들을 위해 아르기닌의 효능과 어떻게 하면 효과적으로 섭취할 수 있는지에 대해 자세히 알아보려고 해요. 아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 20가지 필수 아미노산 중 하나예요. 단백질 합성에 필수적이고 다양한 생리 작용을 도와주지만 나이가 들면 우리 몸은 아르기닌을 충분히 생성.. 2024. 8. 22. 아르기닌의 효능 액상으로 편하게! 요즘 한창 운동에 재미들린 동생들이랑 같이 챙겨먹게 된 게 있는데요. 나이가 딱 40대 들어서자마자 몸이 더뎌지는 게 느껴져서 절망 중이었어요. 실컷 날라다니는 30대 동생들 보고 이런 게 세월이라는 건가 오바도 떨고 그랬는데요. 같이 자주 운동하는 형님이 아르기닌의 효능을 보고 L-아르기닌을 먹는다면서 저보고도 챙기라고 하더라고요. 알고 보니 요즘 40대 남성 선물로 핫해지고 있던 그거더라고요. 아르기닌이 몸에 좋다는 것 정도는 알았는데 다른 제품들도 좋은 게 많으니까 딱히 신경 쓰고 있지는 않았어요. 그런데 지금의 제 건강 고민에 딱 필요한 것이 바로 이거였네요. 몸에 흡수 되는 속도가 느려서 제대로된 효과 보려면 고함량된 걸 찾아야 한다는데 여기가 딱 그랬어요. 그래서 시중에 판매되고 있는 것 중에.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음
