새싹보리1 새싹보리 다이어트 간단히 먹어요 날씨가 많이 따뜻해지면서 여름이 다가오기 전에 다이어트를 하고자 마음을 먹었는데요 식단 조절이 생명이라고 생각해서 굶고 제대로 먹지 않았는데 이게 또 배변활동에까지 영향을 미치다 보니까 제대로 해독 되지 않는 기분이고 몸이 허약해지는 기분이 들더라고요 거기다가 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 예전에는 며칠 정도 굶어도 멀쩡했는데 나이가 들었다는 증거인 것 같더라고요 영양이 너무 부족 하다 보니까 이렇게 축 처지고 힘든 상황이 반복되는 것 같아 챙겨먹으면서 다이어트할 수 있는 것은 없을까? 생각을 하게 되었어요 최근에 새싹보리 다이어트가 유명하다고 해서 찾아봤는데 이게 슈퍼푸드라고 각종 영양소와 식이섬유 함량이 높아 장 건강에 도움을 준다고 하더라고요! 여기서 새싹보리라는 것은 어린 보리잎이라고 하는데 그.. 2022. 5. 13. 이전 1 다음
